食谱标题

星期\餐点早餐课间餐午餐午点
星期一鲜牛奶 肉沫蒸肠粉 , 黑米核桃红糖粥苹果/哈密瓜米饭 瑶柱焖冬瓜,三丝炒肉,胡萝卜玉米马蹄脊骨汤雪梨银耳莲子糖水 , 窝窝头
星期二鲜牛奶 椒盐葱花卷 , 花生咸骨粥香蕉糙米饭 土豆红烧肉 , 蒜蓉豆鼓炒空心菜, 西红柿鸡蛋瘦肉汤香芋红薯糖水, 鲜汁肉包
星期三鲜牛奶 煮玉米, 三鲜汤粉香瓜米饭 冬菇蒸肉饼 , 蒜蓉炒番薯叶, 霸王花蜜枣猪骨汤小米红枣粥 豆沙包
星期四鲜牛奶 鹌鹑蛋 ,木耳肉丝汤面西瓜/火龙果米饭 五彩鸡丁, 蒜蓉炒油麦菜, 海带大骨汤红豆粥 蒸红薯
星期五鲜牛奶 葡萄干发糕, 皮蛋瘦肉粥苹果米饭 南瓜焖五花肉,蒜蓉炒丝瓜,枸杞叶瘦肉汤青菜鲜肉云吞面