食谱标题

星期\餐点早餐课间餐午餐午点
星期一鲜牛奶 椰丝蛋糕 ,皮蛋瘦肉粥苹果米饭 宫爆鸡丁 ,蒜蓉蚝油焖冬瓜,橄榄雪梨煲瘦肉汤小米红枣粥 蒸红薯
星期二鲜牛奶 奶黄包 鹌鹑蛋雪梨米饭 香芋焖排骨,番茄炒蛋,胡萝卜玉米大骨汤核桃黑米粥 燕麦馒头
星期三鲜牛奶 蒸肠粉 煮玉米哈密瓜米饭 葱花虾皮蒸水蛋,淮山西芹玉米粒烩虾仁,莲藕花生猪蹄汤香芋红薯糖水 ,葱油肉末卷
星期四鲜牛奶 鲜肉包 煮鸡蛋火龙果米饭 可乐鸡翅,三丁炒肉沫 ,沙参玉竹菜干煲猪肺汤红豆西米露 蛋挞
星期五鲜牛奶 蛋奶馒头,菠菜猪肝粥香蕉米饭 番茄土豆炖牛肉,蒜蓉炒红菜苔,太子参无花果瘦肉汤八宝粥 窝窝头