食谱标题

星期\餐点早餐课间餐午餐午点
星期一鲜牛奶 肉松包,南瓜红薯小米粥苹果米饭 山药胡萝卜炒木耳,莴笋炒肉末,霸王花马蹄煲猪脊骨三鲜菌菇汤河粉,红豆卷
星期二鲜牛奶 水煮鸡蛋,淮山瘦肉粥雪梨米饭 南瓜焖肉, 蒜蓉炒菜心, 花生眉豆鸡脚汤百合枸杞红枣小米粥 ,蒸红薯
星期三鲜牛奶 煮玉米 ,提子蛋糕火龙果米饭 肉末豆腐, 蒜蓉青红甜椒炒牛肉, 玉米胡萝卜无花果猪骨汤红豆粥 烧麦
星期四鲜牛奶 三丝炒米粉, 蒸红薯香蕉米饭 西芹鱿鱼粒 , 素炒三丝, 淮山玉竹煲鸡汤银耳莲子汤 ,红豆包
星期五鲜牛奶 煮鹌鹑蛋,生滚牛肉粥苹果米饭 土豆焖鸡,番茄肉末炒蛋 ,虫草花胡萝卜山药猪骨汤黑米粥 蒸饺